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ist
eine Gruppe von 5 AT-Lehrerinnen, die schon seit |
| langem erfolgreich mit dieser Methode
arbeiten und mit ihrem neuen Konzept ein Trainingsangebot für
Unternehmen präsentieren. |
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wendet
sich mit dem Training zum Selbstmanagement |
durch die Alexander-Technik an verschiedene
Berufsgruppen. Da jeder Arbeitsalltag seine speziellen Anforderungen
hat und eine individuelle Vorgehensweise verlangt, ist die AT mit
ihrer universellen Anwendbarkeit eine anerkannte Methode, die ihnen
genau dies bietet.
Auch Ihre Mitarbeiter können jetzt die Vorteile genießen,
die durch die Anwendung der AT am Arbeitsplatz möglich werden: |
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- Funktionaler Körpergebrauch
- Konstruktiver Umgang mit Stress-Situationen
- Produktivitätssteigerung
- Freisetzung von kreativem Potential
- Authentische Präsentation
vor der Gruppe
- Mehr Gelassenheit
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Die
einmalige Ausführung eines Arbeitsablaufes ist oft nicht schädlich.
Der Körper kann in der Regel gut kompensieren. Oft führen jedoch:
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- Monotone Arbeitsabläufe
- Die Häufigkeit der Bewegungsabläufe
- Langes Sitzen vor dem Computer
- Leistungsdruck
- Zeitdruck
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zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Abnutzungs-
und Ermüdungs-
erscheinungen.
Dies
führt häufig zu Arbeitsausfällen, die auf ein ungesundes
Selbstmanagement zurückzuführen sind und von daher vermeidbar
wären.
Für die AT brauchen Sie keinen extra Übungsraum oder spezielle
Vorrichtungen. Die Prinzipien der Technik sind jederzeit an jedem Ort
anwendbar.

Wir kommen in Ihre Firma und bieten Ihnen
vor Ort:
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- Einführungsveranstaltungen
- Projektwochen
- Betriebsinterne Fortbildungen
- Mitarbeiterschulungen
- Persönliches Coaching direkt
am Arbeitsplatz
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Sie uns Ihre Wünsche mit, wir senden Ihnen ein speziell für
Sie ausgearbeitetes Angebot zu.

Weitere spezielle Angebote gibt es für:
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