Alexander-Technik im Wasser, oder…

… in der Fülle baden

Wasser ist die lebendige Kraft in unserem Körper. Verfestigungen im Inneren können sich lösen, wenn das innere Fließen mit dem äußeren Fluss verbunden ist. Körperzellen können auftanken und Körper, Geist und Seele werden erfrischt.

Auf Händen und vom Wasser getragen lernen Sie, sich den Gesetzmäßigkeiten und dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Während Sie sich treiben lassen wird Ihr Körper sanft von mir bewegt und in Dehnungen hineingeführt.

Dies ist eine einmalge Gelegenheit aus eingefahrenen Bewegungsmustern auszusteigen und zu erfahren, wie Ihr Körper sich bewegt, wenn Sie ihn in Ruhe lassen und nicht mit störenden Gewohnheiten eingreifen.

Diese neue Bewegungserfahrung wird später auf die Gegebenheiten an Land
- mit festem Boden unter den Füßen – übertragen.

Das Neue kann sich so in Bestehendes integrieren.

Aqua Alexander-Technik biete ich im Jugendstilbad Darmstadt  als Einzelstunde

und in der Toskanatherme in Bad Orb als Gruppenveranstaltung mit Übernachtung und regenerierendem Seminarprogramm an.